3月4日下午，渭南职业技术学院农学院学生崔某某被人发现在宿舍内身亡。校方拨打120急救电话，并向当地派出所报案。
3月9日上午，记者从渭南职业技术学院了解到，崔某某是该校农学院畜牧兽医专业大二学生，今年22岁，家在乾县。“据老师和同学反映，崔某某平时有点抑郁，前不久还接受过心理咨询老师的心理疏导。”该学院一名负责人说，“学校老师还比较留意他的情况，事发当天是周六，一位老师还问他要不要一起出去，他说要收拾一下准备回家，当时的情绪正常，没想到下午就发生了这种事。”随后，记者从辖区派出所获知，事发后进行了初步调查，崔某某是一个人在宿舍内上吊自杀，其他情况还在调查中。
如何避免才能抑郁症
有关专家指出，抑郁症主要是由社会原因造成的，正在成为当代社会的一种多发病。专家分析，此类患者不断增多，一方面是由于当今社会竞争日益激烈，人们的工作、生活和学习压力陡增；另一方面是因为现在的许多人的心理承受能力减弱，很容易产生情绪波动；此外，随着社会的进步，人们对自身生活质量和精神心理健康越来越关注也是一个主要原因。
所以，为了确保可以拥有健康的生活，大家一定要积极的做好抑郁症预防。
1、保证充足睡眠
睡眠能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用，也能够很好地预防青少年抑郁症。同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大，这是预防抑郁症具体措施之一。
2、参加体育锻炼
通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各内脏器官的发育，提高抵抗力，对于预防青少年抑郁症大有益处。
3、应该吃好早餐
不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，大脑需要的能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育，遇到不顺心的事情就比较容易产生抑郁情绪。
4、注意饮水充足
水是人体的最主要的组成部分，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要，这也是预防青少年抑郁症的重点。
5、不要带病用脑
在身体欠佳或患各种急性疾病的时候，就应该休息。这时如仍坚持学习用脑，不仅效率低下，而且容易造成大脑的损伤。良好的生活习惯对预防青少年抑郁症能起到很大的作用。
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