我国《收养法》明确规定：收养人必须年满30周岁，这是对收养人年龄的最低限制。
由此我们可以看到，外国收养人在向中国收养中心递交收养申请时，收养人应年满30周岁；夫妻共同收养的，双方都应满30周岁。
我国《收养法》虽然对收养人最高年龄没有作出限制。但从“收养应当有利于被收养的未成年人的抚养、成长”的原则出发，收养人与被收养人之间应有一个合理的年龄差。
从实践看，收养人的最佳收养年龄是30-45岁，处于这一年龄段的收养人精力充沛，又有生活经验，能较好地抚育年幼的婴儿。因此，中国收养中心对45岁以下的外国收养人优先安排1岁左右的孩子。对50-55岁的外国收养人一般安排3岁以上的孩子。对55岁以上的外国收养人，考虑到他们的身体状况、预期寿命、养父母与养子女合理年龄差等因素，中国收养中心一般不安排他们收养中国儿童，但收养继子女和三代以内同辈旁系血亲子女除外。