还有一个多星期，年满3周岁的小朋友就要上幼儿园了。不知道家长和小朋友们的心情都是如何的呢？家长激动，孩子新奇，不同的角色肯定会有不同感受。但对于幼儿入园体检的医生来说，感受到的却是深深的忧虑。

前段时间，嘉兴的幼儿园新生们已经进行了入园体检。根据嘉兴市妇保院的体检情况看，今年体检过程中，发现孩子三类问题比较突出：超重、龋齿、视力异常。

在接受体检的3000名孩子中，超重率达到5.4%，肥胖率达到3.5%。

肥胖分为单纯性肥胖和继发性（物理性）肥胖两大类，95%的肥胖儿童为单纯性肥胖，这主要还是不良进食习惯造成的，很多孩子喜欢吃高糖分、高脂肪、高能量的食物。

嘉兴市妇保院儿保科科长李晶说：“一般这些孩子吃东西都有一个特点，基本不嚼的，就吞下去。家长看到这种现象觉得孩子的胃口特别好，还很开心。但实际上，这不一定是个好现象。”

医生介绍，孩子在三个年龄段最易肥胖：1岁以内、5-6岁和青春前期。

儿童肥胖的判断标准是体重超过同年龄同性别健康儿童平均体2个标准差或超过同性别健康儿童身高标准体重的20%。目前，多采用体重指数（BMI）计算：BMI=体重（kg）/身高的平方（m）。

下面小编要教给大家的是，如何通过BMI生长曲线图简便、快速地了解一个儿童的营养状况，是否超重、肥胖或消瘦。

此图表含有一系列显示儿童BMI百分位数的曲线。如果一个孩子的BMI值位于85%线就超重了，如果超过95%线则为肥胖，低于5%线为消瘦。

随着身体成熟，女孩的正常BMI值范围会变大，因为她们的脂肪通常比同处青春期的男孩要多。同龄的男孩和女孩可能会有同样的BMI值，这时女孩可能会是正常体重，但男孩可能就属于超重。BMI存在明显的性别差异，因此男女要采用不同的评价标准或曲线。

家长可以定期计算出孩子的BMI值，描绘在BMI曲线上，曲线匀速顺时增长为正常。如果家长发现自家宝宝的生长曲线递增（减）速度过快，最好还是带宝宝到医院检查一下。

儿童肥胖有什么危害？医生表示，幼儿时期的肥胖，是成年后高血压、糖尿病、心绞痛等疾病的病因之一。家长一旦发现儿童有喜食少动的倾向，体重以及体重增长的幅度超出正常范围，体态看起来较胖，就应该及早就医。

孩子仍在发育阶段，需要均衡摄取营养，所以不宜采取大人的节食方式减肥。对孩子来说，重要的不是减肥，而是建立一套健康的饮食习惯，例如，不挑食、多吃蔬菜、细嚼慢咽、不吃太多零食等。

如果有心要让孩子减肥，最好是全家人一起调整生活习惯，这样不但最自然，也最容易有成效。例如，饮食清淡一些，避免重油重盐，多吃蔬菜水果；另外，还要保持用餐气氛愉快，大家专心吃饭，尽量避免吃饭看电视，因为这样不但可能消化不良，而且容易食不知味，不知不觉中吃得过多。

另外，养成运动习惯也很重要，爸妈可以多提供孩子活动的机会，例如，常利用假日带孩子爬山、游泳、玩球、骑车等，培养孩子对运动的兴趣。

体检发现的第二个问题，就是乳牙龋齿，这个年龄段孩子的龋齿率达到了40%以上，其中一个关键原因就是用奶瓶喝奶的时间太长了。对此，医生提醒，幼儿在1岁到1岁半时，就应该使用杯子喝水、喝奶。

不过，小编也发现身边很多家长对于孩子乳牙龋齿并不是很担心，认为孩子的牙反正是要换的。

其实，这也是个认识误区。很多家长不知道，在孩子到了六岁左右，上下左右最后一颗乳磨牙的后面会静静长出第一恒磨牙，称为“六龄牙”。这个“六龄牙”只长一次，是没有“替补队员”的。所以，这颗牙萌出之后一定要注意清洁，有必要的话，可以到医院进行窝沟封闭。

乳牙虽然迟早会被替换，但孩子在12岁以前主要是靠乳牙进行咀嚼，恒牙是逐渐萌出的，最慢的乳牙甚至要到13岁才能替换。如果乳牙过早龋坏，而恒牙又未萌出，龋齿的细菌入侵就会影响儿童身体健康，吃东西时因咬合肌肉松动，时间久了还会影响儿童外貌，导致大小脸。

所以在日常生活中，爸妈们要提醒孩子多注意口腔清洁，少吃甜食，并帮助孩子养成餐后漱口刷牙的好习惯。如果发现孩子的乳牙龋坏，爸妈们千万不要“坐视不管”，别再傻傻地静等恒牙现身啦，而是应该带宝宝到医院检查对症治疗。

此外，在体检幼儿中，5%的孩子被查出存在视力问题。一般常见的幼儿视力问题包括斜视、弱视、屈光不正（近视、远视和散光）。因此，家长在这方面也要注意防范。如果你家孩子经常眨眼、揉眼或是嚷嚷着眼睛痛；在看远处时容易眯眼、偏脸、歪头，这些小动作可能就是在告诉你，孩子的视力发展可能出现了状况。

嘉兴市妇保院的李晶医生提醒家长要注意孩子的用眼环境。光线过强，或者过暗的环境下看书或者学习都会伤害眼睛。家长也要陪着孩子一起养成良好的用眼习惯，不要让孩子过早接触电子产品。

（注：本新闻来源腾讯网）

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