春节假期已经结束了，你的假期是怎么过的？
亲友相会，走到哪儿少不了吃饭喝酒，熬夜娱乐也是必备项目。
不过这种无节制的生活，容易引发健康问题。记者从绍兴市人民医院了解到，今年春节小长假期间，因心脑血管疾病而就诊的患者数激增。
“因心肌梗死引发的死亡在春节期间就发生了两例。”绍兴市人民医院的心血管内科的主任医师袁敏告诉记者，造成心脑血管疾病在春节高发的原因有很多。
首先是饮食不当、喝酒过量。中国人过春节，讲究吃好喝好，但是摄入太多高脂肪、高热量的食物，会使血液粘稠度增加，加重心脑血管病发作的危险。
其次，劳累过度和情绪波动也是危险因素。亲朋好友团聚，人们多处于兴奋状态，加上操持饭菜、熬夜娱乐等，容易使人情绪激动，心率加快，血压升高，这也加大了心脑血管疾病发作的风险。
袁医师告诉记者，很多人以为心血管疾病是一种老年病，其实不然。“我们在年前接诊过一位20多岁的诸暨小伙，因为通宵上网打游戏，突然倒在了网吧里。”袁医师介绍说，因为长时间上网，且网吧内环境差，这个小伙由于过度疲劳，导致血管痉挛、血液浓缩，经冠脉造影等检查显示，小伙儿患的是心肌梗死。“特别是年纪轻的人，一定要注意劳逸结合。”
袁医师也建议广大心脑血管病患者，在春节长假结束后勿忘维护身体健康，对头晕、胸闷、胸痛、心慌、气短等较典型的症状以及胃痛、牙痛、肩背痛、咽喉痛、神志淡漠、恶心呕吐等非典型症状均要重视，家里也要常备一些心脑血管急救药物。
（注：本新闻来源腾讯网）
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