为了挑起家庭的重担，快递员小李每天起早贪黑，工作时总是特别卖力。半年多前，他的脚部出现了溃烂，想着是小问题，加上工作繁忙，他便一直没去过医院。却不料，这伤口竟然一直没能结痂愈合，反而越来越大，甚至周围还发黑了。原来，他这是静脉曲张引起的并发症，经手术，伤口已逐渐好转。

快递员左脚踝

烂了半年多

小李30岁了，杭州余杭人，在杭州一家快递公司工作。妻子在家带两个孩子，养活一家四口的重担全压在了小李一个人的身上。为了多赚点钱，他工作十分努力，每天从早上七八点忙到晚上10点多。

“在装货卸货的时候常常要搬运重物，有时候一站就是两三个小时。自从半年多前左脚脚踝那里烂了一块，干活就更费劲了。”小李说，“最开始就烂了一个小口子，后来口子越来越大，想着买点药膏涂一下就过去了。涂了药膏虽会稍微好转一点，但半年多了一直没有结痂。”

由于伤口较大，一般的创可贴根本没法用，加上又恰好在脚踝处，小李怕脏了袜子，也怕伤口发炎，所以都是包上纱布再穿袜子，有时候工作负担一重，纱布湿了他就直接垫上餐巾纸。尽管如此，每次一走动或者站得久了，小李都能感受到脚上火辣辣的痛。

“伤口旁边都黑了，很难看，而且已经严重影响到了我的工作。”上周三，小李“破天荒”请了半天假，来到了杭州市第三人民医院就诊。

脚踝是静脉曲张

并发症高发处

“小李的溃烂是左小腿静脉曲张引起的。”血管外科主治医师王林君表示，小李起先不过是轻微的静脉曲张，只需到医院简单地处理一下就好，但他一直都拖着，同时还在进行高强度的工作，才导致了伤口一直无法愈合。

最后，王林君给小李进行手术，切除了曲张的静脉。目前，小李的伤口已经开始慢慢愈合。

尽管解决了问题，但小李一直有个疑问：为什么自己静脉曲张了，会导致脚踝烂了呢？王林君解释，这是由于脚踝部位是静脉压力最高的地方，是最容易出现并发症的部位（溃烂和破溃出血）。

肥胖者有明确的

静脉曲张风险

“像小李这样年纪轻轻就得了静脉曲张的患者并不多见。”王林君分析，小李患静脉曲张，和他的体重及工作脱不了干系。

“小李从事快递搬运工作，长期的久站和搬运重物是导致他静脉发生曲张的重要因素。”王林君说，“同时，小李过重的体重，更是给静脉造成了巨大的压力。”

原来，小李1米8不到的个子，体重却有100多公斤。王林君提到，当人体BMI指数（即身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字）大于30时属于肥胖，有明确的静脉曲张风险，而小李的BMI指数至少为30.8。

提醒

重体力劳动者、孕妇、久站者

穿弹力袜可预防静脉曲张

那么，除了保持合理的体重外，静脉曲张该如何预防呢？“要避免长时间的久站或久坐；减少做重体力活的次数，尤其是搬运重物的时候不要屏着一口气；慢性咳嗽和便秘也会间接造成静脉曲张，因此要及时进行治疗。”王林君说。

但不少人像小李一样，无法避免重体力活，该怎么办？王林君表示，可以穿上弹力袜，“我每次穿铅衣做手术，或者手术时间比较长的时候，就会穿上弹力袜。考虑到女性在孕期的时候，增大的子宫会压迫盆腔血管，导致静脉回流障碍，容易形成静脉曲张,因此我妻子怀孕的时候也是穿了弹力袜的”。

他提到，一般来说，建议早上起床后穿上弹力袜，因为此时腿最瘦，更易穿，直到晚上睡前脱下。但需要提醒的是，弹力袜需要到正规的医疗机构，在专业医生的指导下，选择合适的大小和弹力购买。

“当然，如果市民已经出现静脉曲张的情况，更应及时到医院就诊，不要觉得是小毛病就一直拖着。”王林君说。

（注：本新闻来源腾讯网）

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