10月29日晚上，临海市公安局民警在职教中心门口例行设卡盘查。20时40分，民警拦下一辆车进行检查。车上一男子面对民警检查，先是称自己忘带身份证，报身份证号码时又支支吾吾报错了好几遍。民警何强便让其下车进行进一步核查。没想到，该男子趁何强低头核查信息的时机，撒腿就跑。
何强一惊！有问题，追。跑了两步后他对后面的同事喊“控制住车上的那几个人！”
看见民警追来，男子一头就扎进了对面的小区。何强紧紧跟住逃跑的男子，却不在第一时间扑倒男子。他只是让男子一直保持在自己5米内，在遇到转弯时加快速度，以免跟丢。男子全力跑了四五百米后，体力不支。见时机成熟，何强加速冲刺，一把将男子扑倒。
为什么不第一时间按倒逃跑男子呢？何强说：当时男子逃跑意向强烈，如果掏出点什么武器，那对自己和同事都是个威胁。不如让他先跑一会，等他把体力和意志都消耗掉，抓起来方便、安全。反正他也跑不过我。
经查，逃跑男子李某，因开设赌场罪被临海市公安局列为网上逃犯。当晚，李某路遇民警设卡检查，见蒙混不过去，情急之下硬着头皮就逃。李某本想利用小区当掩护逃走，结果还没跑出小区就被按倒了。
何强为什么这么自信李某逃不掉呢？
原来他是一名马拉松爱好者，自2014年开始，他每天坚持跑步锻炼，日均跑量10公里，跑完5000米只需18分钟，有技巧也有体力。这几年来，他参加了不少马拉松赛事，半马最好成绩1小时24分。就在上周末，他刚参加了白水洋百公里毅行，以2小时35分钟的成绩获得了25公里越野组第一名的成绩。
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