一旦有中暑的感觉，刮痧是很常见的一种治疗手段。然而，你有没有听说过因为刮痧过猛，而住进医院的事呢？近日，浙江丽水一名22岁女孩因刮痧，腰上竟“长”出一个巨大的肿块，大小如同半个足球。

泉州市中医药针灸科主任医师苏稼夫指出，很多人认为刮痧的淤痕是“毒”，其实只是皮下出血，越红表示血管破裂越严重。出血越多越好是个误区，刮痧讲究多，频率、力度需好好掌握。操作不当反而会造成身体损害。

案例

刮痧用力过猛

肿块如“小足球”

“往年，因刮痧不当导致患者身体上出现肿块的情况也偶有发生，但像浙江那位女孩那么大的肿块确实是少见。”苏医生判断，长出肿块的原因，可能是因为刮痧用力过猛，导致皮下血管破裂，淤血形成了肿块。

丽水这名女孩腰部的肿块是怎么出现的？据报道，这名女孩，有天中午突然感觉头昏眼花、浑身无力，家人以为她中暑了，于是便用家中的一个陶瓷碗在她的腰背部刮痧，可这一刮就出事了。因为家人在刮痧的过程中用力过猛，刮完之后，女孩就感觉腰上一阵阵刺痛。不一会，她更惊讶地发现，左腰肿了起来。强忍着疼痛，女孩赶紧从冰箱里取了一些冰块敷在腰上，但没想到，肿块不仅没有消掉，反而越来越大。到了晚上，肿块居然有半个足球那么大了。家人一瞧不对劲，立即将女子送到了医院。经过护士测量，女子腰部的肿块长约23厘米，宽约17厘米。肿块的顶部有明显的瘀血。

医生

刮痧刮到快出血 属于养生之误区

“刮痧时候，要刮到皮肤快要出血、越疼越好，这是常见的误区。”苏医生说，正常的刮痧都应以患者能承受为度，强求刮痧后的疼痛和强求出痧都是不可取的

苏医生介绍，刮痧可用于内、外、妇、儿、五官等疾病，视乎部位不同，治疗目的不同，来选择不同频率和力度。如外感、中暑、落枕等以实证为主的疾病，频率可以稍快，力度可以偏重；而长期失眠，哮喘一类虚证为主的疾病，为了美容保健刮痧治疗，则应中低频率，用力宜轻。

患者刮出肿块，可能是患者有凝血功能障碍，也有可能是力度及方法不对，出现半个足球大属严重现象，一般很少出现。刮痧疗法是有科学道理的，可以刺激机体新陈代谢，调节免疫。当血液进入组织间隙，能造成局部组织肿胀。刮痧时应掌握好度，建议需要刮痧的患者，应根据个体差异、在听取专业人士的意见后，找专业的医生进行。

注意

不是人人可刮痧 刮痧须规范操作

“刮痧并不是人人适宜。”苏医生介绍说，有严重心脑血管疾病、全身浮肿、肝肾功能不全、极度虚弱或消瘦者以及血小板减少性疾病，过敏性紫癜、白血病等，有出血倾向的人是不能刮痧的。有急性骨髓炎、结核性关节炎、传染性皮肤病、烧伤、体表肿瘤、皮肤溃烂或急性外伤、创伤部位，新近手术疤痕部位、骨折未愈合处等，不适合在病灶进行刮拭。经期女性在医师指导下，可选用不同的刮痧方法治疗。不建议自行刮痧，没有病的人尽量不要刮痧。为保健而刮痧，亦不建议过于频繁。

苏医生提醒，两次刮痧应间隔3-6天。刮痧、拔罐治疗后，应休息4-6小时后方可洗澡，最好是温水。刮痧后不要吹风饮冷，避免风寒外邪侵入。不少长辈都曾自行使用刮痧疗法治疗疾患，但存在不少误解及不规范操作，建议购买相关书籍学习，或向专业医师请教后再实践。

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