为减肥，大渡口区的罗先生花了18000元请私教指导，结果却把自己弄成了腰椎间盘突出。罗先生找对方要说法，双方争执不下。12日，在民警的协调下，对方最终退还了部分健身费并赔偿罗先生3000元。

半年健身费18000元

昨日，记者联系上住在大渡口区的罗先生，28岁的他身高1.7米左右，体重却有197斤。罗先生说，自己的体重一直徘徊在200斤左右，今年夏天，他和朋友去某水上世界玩，因为太胖，他遭受了不少异样眼光，这让他下定决心减肥。为了更健康地减肥，罗先生找到了一家位于大渡口区香港城附近的私人健身工作室。

“这家工作室有3个私教、100多平方米的健身空间，教练向某称，保证让我在半年内减到150斤，还说由于来健身的人少，可以保证我的隐私。”罗先生说，对方的话很有吸引力，自己便在7月6日缴了半年健身费，共18000元。

一用力腰椎间盘突出了

此后，向某为罗先生定制了健身计划：每周锻炼5天，每次锻炼的内容为在跑步机上慢跑1个半小时，然后做一些力量训练，如硬拉杠铃、负重深蹲等。

“开始健身后，我每隔两周就称一次重，看到体重一直在降，我高兴惨了。”罗先生说。然而，9月初的一天，向某像往常一样让他硬拉杠铃，结果自己一用力，突然感觉腰部一阵剧痛，整个人一下瘫坐在地上。

事发后，罗先生休息了1个小时就直接回家了，当天的锻炼内容也没有完成。“我本来以为休息下就好了，没想到越来越严重。”罗先生说，到了晚上，自己连坐下后站起来都很吃力，便在家人的陪同下到医院检查。经诊断，罗先生患上了急性腰椎间盘突出，医生建议罗先生停止健身并好好休息。

12日，罗先生与家人一起前往该健身工作室讨说法，双方发生争执并报警。经民警协调，工作室退还了罗先生12000元健身费，另外还赔偿了3000元。

回应：“他这么重，腰椎本来就承受了巨大压力”

昨日下午，记者来到罗先生此前健身的工作室并找到了教练向某，向某称自己就是这家工作室的老板。得知记者的来意后，向某表示自己很委屈：“他这么重，腰椎本来就承受了巨大压力，我承认这事可能和我的训练有一定关系，不过他自己也有问题。”向某说，工作室不应该担全责，而且已经对罗先生进行了补偿。

随后，记者询问向某，其与另外两名教练是否经过系统培训并拥有相应的教练资质，向某立即表示，三人都拥有国际承认的教练资格证。不过当记者提出想看一看三人的资格证书时，向某却拒绝了，并让记者离开。

医生：急性腰椎间盘突出或系运动所致

重庆市人民医院脊柱外科副主任医师张胜利表示，从医学上来看，肥胖和腰椎间盘突出没有必然联系，如果罗先生诊断的结果为急性腰椎间盘突出，那么极可能是在健身时突然造成的。

业内人士：体重太大应安排跑步机快走

昨日，记者采访了某大型健身会所的健身总教练魏先生。魏先生表示，合理的减肥应该保持在每月2~4斤，具体情况还需根据减肥者的饮食、训练、休息等而定。“体重太大，应该安排跑步机快走，以保护膝盖，有氧运动的时间以1小时为宜；至于硬拉等力量训练，如果姿势不正确或盲目加重量，是很容易伤到腰的，也会导致腰椎间盘突出。”魏先生认为，罗先生接受的锻炼安排有问题。

市体育局：确认私人健身教练有无资质

市体育局工作人员提醒市民，选择健身会所时一定要确认私人教练有无相应的行业资质。“如果私人教练有行业资格证书，我们就有权要求健身会所整改或停业，并进行相应处罚；如果私人教练没有行业资格证书，市民可通过法律途径维权。”该工作人员说。

（注：本新闻来源腾讯网）

欢迎法律在线咨询 律师在线解答 杭州律师 法律在线 律师咨询