您好，云法律网专业婚姻家庭律师为您解答如下：
如果您还想与对方继续生活下去，建议您可以找当地的妇女保护组织寻求帮助，帮忙调解，解决这一家庭矛盾。如果您实在无法忍受，你可以选择报警处理，并保留报警回执，警察虽然只会当做民事纠纷调解，但保留下来的报警回执可以作为日后起诉证明家暴的证据，当然，被家暴后验伤保留病例资料。在起诉离婚时，因被家暴，您可以请求对方承担损害赔偿责任。
《婚姻法》第四十三条 实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。
对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻；公安机关应当予以制止。
实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。
第四十六条 有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
(一)重婚的；
(二)有配偶者与他人同居的；
(三)实施家庭暴力的；
(四)虐待、遗弃家庭成员的。
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