您好，云法律网专业民商法律师为您解答如下：
若是被诬陷、诽谤，建议你先与指控你的人解释说明清楚，如指控你的人不听解释，一未诽谤、诬陷，你也可以报警，让警方帮你们调解处理，也可以取证后向人民法院起诉，要求对方道歉并赔偿损失。
《民法通则》第一百零一条 公民、法人享有名誉权，公民的人格尊严受法律保护，禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。
第一百二十条 公民的姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权受到侵害的，有权要求停止侵害，恢复名誉，消除影响，赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
《刑法》第二百四十三条 【诬告陷害罪】捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。
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